Ativar o cérebro com músicas transforma emoções e pode regular o humor

Mecanismos neurológicos e históricos de aprendizagem individual moldam como o cérebro reage a estímulos sonoros e memórias afetivas Quando ouvimos uma música, a ativação simultânea de redes corticais e subcorticais no cérebro desencadeia reações neurológicas e fisiológicas capazes de alterar o humor, os batimentos cardíacos e até estimular a recuperação de memórias. O processamento musical envolve […]

Mulheres são mais inteligentes emocionalmente que homens? Estudo revela diferenças

Nova pesquisa é um dos maiores estudos sobre inteligência emocional realizados até o momento, abrangendo dados de mais de 600 mil pessoas ao longo de quase 30 anos Quem vem à sua mente quando você pensa em alguém emocionalmente inteligente? Alguém capaz de perceber o clima de um ambiente, acalmar uma discussão e que sabe […]

O poder da imaginação para a regulação emocional

Por Rodrigo Orellana Para conseguir produzir esse texto, preciso retomar uma memória pessoal que exemplifica o impacto da imaginação na minha vida. Minha experiência com a imaginação consciente começou por volta dos 15 anos, quando eu era um leitor compulsivo de obras místicas. Em uma delas, “Dogmas e Rituais de Alta Magia”, de Eliphas Levi, […]