Envelhecimento ativo: 7 hábitos para o idoso que quer preservar autonomia e qualidade de vida

Especialistas explicam como atividade física, alimentação equilibrada e estímulo cognitivo contribuem para uma vida saudável na terceira idade O envelhecimento faz parte do ciclo natural da vida, mas isso não significa abrir mão da autonomia. Manter hábitos saudáveis ao longo dos anos pode contribuir para a capacidade de realizar atividades do dia a dia, preservar a […]
Controle do colesterol em idosos exige mudança de comportamento; veja indicações

Atividades físicas e refeições saudáveis são as ações mais negligenciadas; idosos que moram sozinhos ou com quadros depressivos têm mais dificuldade de aderir ao tratamento A mudança de comportamento é o principal desafio no controle do colesterol. A prática de atividades físicas e a realização de refeições saudáveis são as orientações mais negligenciadas entre os […]
Ministério da Saúde permite doação de sangue para maiores de 70 anos

A medida vale a partir de outubro para quem já era doador e passa por avaliação médica para aumentar estoques O Ministério da Saúde vai permitir que pessoas acima dos 70 anos de idade realizem doações de sangue no Brasil a partir de outubro, mas apenas para as pessoas que já faziam doações antes da idade limite. A nova condição foi publicada […]
Estudo dinamarquês revela que 45% dos casos de demência são evitáveis

Estudo estima que 16 fatores de risco passíveis de modificação sejam responsável por 45% dos casos de demência no mundo. Leia no artigo do dr. Drauzio “A velhice ridícula é, porventura, a triste e derradeira surpresa da natureza humana”, escreveu Machado de Assis, em Memórias Póstumas de Brás Cubas. A ideia que Machado fazia da velhice não […]
Estudo revela que células de defesa do cérebro podem ajudar a combater o Alzheimer

Maior mapeamento de células imunes no cérebro indica um papel de proteção de alguns subtipos celulares contra a doença. Pesquisa pode abrir caminho para novos tipos de tratamento. As células imunes do cérebro passam por mudanças durante o envelhecimento e a progressão da doença de Alzheimer, e algumas delas podem ter um papel de proteção contra […]
Vacinas para idosos ganham espaço diante da imunossenescência

Vacinas adaptadas para pessoas acima dos 60 anos surgem como resposta ao envelhecimento do sistema imunológico. Saiba mais O nosso sistema imunológico envelhece junto com a gente. Esse fenômeno é chamado de imunossenescência. Na prática, isso quer dizer que pessoas acima de 60 anos têm mais dificuldade para enfrentar vírus e bactérias, podendo adoecer e […]
Consumo de açúcar na infância pode elevar risco de demência, aponta estudo

Pesquisa publicada na revista Neurology aponta que o consumo excessivo de açúcar no início da vida pode afetar a saúde cerebral a longo prazo O consumo elevado de açúcar nos primeiros anos de vida pode elevar o risco de demência na idade adulta, de acordo com um estudo publicado na revista Neurology, da Academia Americana de […]
Nem todo esquecimento faz parte da idade: saiba quando buscar avaliação médica

Pequenas falhas de memória podem fazer parte do envelhecimento, mas alterações persistentes que interferem na rotina precisam de avaliação médica Envelhecer não é sinônimo de memória ruim. Durante um painel sobre doença de Alzheimer no Congress on Brain, Behavior and Emotions 2026, realizado em Porto Alegre (RS), o neurologista Ivan Okamoto chamou a atenção para uma ideia ainda presente […]
Obesidade pode favorecer alterações ligadas ao Alzheimer, diz estudo

Cientistas descobriram que moléculas de gordura produzidas na obesidade podem atingir o cérebro e favorecer alterações associadas à doença A obesidade pode contribuir para o desenvolvimento da doença de Alzheimer por meio de moléculas de gordura que viajam do tecido adiposo até o cérebro. É o que sugere um estudo publicado na revista Molecular Neurodegeneration em 15 […]
Como perdas na visão afetam saúde mental e autonomia dos idosos

Doenças como catarata e presbiopia, ou vista cansada, podem levar ao isolamento social e à depressão: médico da USP orienta sobre prevenção e exames de rotina A visão é uma área de atenção fundamental durante o envelhecimento, essencial para manter a independência, a segurança e a qualidade de vida. Com o passar dos anos, os […]